De brisé à résilient

Cela faisait presque deux semaines que j'avais laissé un message à mon assistante Charlie pour lui dire : « J'arrête. » C'était après une nouvelle crise professionnelle en deux mois, et je n'avais plus aucune résilience. J'étais épuisée. Je hurlais : « Je ne veux plus être entrepreneure », « Je ne veux plus avoir d'entreprise », et « Tout continue de mal tourner. »

Deux mois difficiles, qui ont été très éprouvants. Dans cet article, je vous raconte tout.

D'une chose à une autre

En fait, tout a commencé en mai. Soudain, mon site web (pour les boutiques) a cessé de fonctionner et, après mûre réflexion, il s'est avéré que la seule option était d'en créer un nouveau. Je pouvais m'en occuper ! C'est beaucoup de travail, que je fais moi-même, mais j'avais un mois de retard, alors je me suis lancé !

Juste au moment où tout cela était terminé, j'ai reçu une mauvaise nouvelle concernant un produit qui exigeait mon attention et me causait beaucoup de stress. Puis je suis tombé malade, mon site web a été piraté, les nouvelles cartes n'ont pas été imprimées correctement, un nouveau client important a soudainement fait faillite après un toast, le logiciel de l'entrepôt a dysfonctionné et les mauvais produits ont été expédiés lors d'un lancement. Ah oui… et j'ai été malade pendant une semaine de plus.

Alors… maintenant, vous savez ce que c'est que d'être entrepreneur ; ce n'est (malheureusement) pas que de la peinture et du thé. Mais l'équilibre a été complètement rompu ces derniers mois, vous comprenez. Ah oui… bien sûr, il est bon de préciser que je ne suis pas très résistant au stress (c'est un euphémisme, car mon syndrome de stress post-traumatique (SSPT) me rend vite tout alarmant), alors c'est difficile pour moi de rester debout dans de telles situations (inattendues).

Quelque chose s'est cassé...

Vous l'avez probablement vécu aussi. Parfois, un déclic peut se produire. Vous êtes occupé, vous gardez la tête froide, vous cherchez des solutions et vous efforcez d'absorber tout autant que possible grâce à votre résilience. Mais à un moment donné, quelque chose se brise. Ça m'est arrivé aussi.

C'était un samedi, sur une terrasse. J'ai ouvert ma boîte mail car un colis devait être livré l'après-midi même. J'ai vu deux e-mails qui m'ont fait dresser les cheveux sur la tête. Un terrible problème s'était produit lors du lancement d'un produit. Et c'était ça… la goutte d'eau qui a fait déborder le vase. J'ai eu du mal à la saisir, mais j'ai immédiatement senti : il faut que ça cesse.

Mais comment mettre fin à tous ces tracas ?

Eh bien… non, bien sûr ! Car je n'ai eu de réponse définitive sur l'ampleur de la « crise » que lundi après-midi (ce qui n'était pas si mal), mais quand un transporteur a appelé mardi pour me dire qu'il ne trouvait pas l'entrepôt (un détail tout à fait banal), j'ai fondu en larmes. Je n'en pouvais plus. Et je ne voulais plus de ça.

Reconnaissez-le

Je suis du genre « Je dois le faire, je peux le faire, je le ferai ». Alors, admettre que j'étais à bout de souffle et que j'aurais besoin de temps pour me ressourcer était un défi. Dire à voix haute : « Je ne peux pas le faire maintenant, je suis épuisée » était aussi un peu comme un échec. Mais je savais aussi que je n'avais pas le choix, car si j'avais continué, je pense que j'aurais atteint un point où j'aurais voulu tout abandonner et faire autre chose. Juste… par désespoir.

Et il y avait encore assez de feu en moi pour comprendre que ce n'était vraiment pas ce que je voulais. Et que je n'avais pas le droit de prendre de décisions dans « cet état » et que je devais d'abord me reposer deux semaines. Ensuite, je verrais bien ce qui se passerait.

Et maintenant, ça devient cosy !

Ouf, quel blog plaintif ! Mais il n'a pas toujours besoin d'être douillet, douillet et parfait, n'est-ce pas ? C'est la réalité, la vraie vie, et tout le monde a ce genre de moments et d'expériences. C'est agréable de trouver de la reconnaissance et de la partager !

Mais revenons au confort. Puisque le changement avait été opéré, il était temps d'élaborer un plan pour retrouver sa résilience.

Comment recharger ?

Je vous ai posé la question ! Qu'est-ce qui m'aide à me ressourcer ? J'avais mes propres projets, et Instagram regorgeait aussi d'idées géniales, alors j'y suis allée et j'ai pris un immense plaisir. J'ai visité un musée, préparé un gâteau, dîné au restaurant, marché, fait du sport, peint (parce que c'était toujours agréable), repeint quelques murs de la maison, vidé un placard, me suis installée dans mon rocking-chair et ai lu une pile de livres.

Et maintenant, vous me trouvez ici, derrière mon ordinateur, en train de rédiger un article de blog. Parce qu'avec le repos, la distance, une bonne solution qui m'est tombée dessus (j'y reviendrai plus tard) et la possibilité de faire autre chose, je suis de nouveau motivée ! Ah oui… et pas seulement pour ça, bien sûr. Apparemment, je déteste tellement bricoler (peindre les murs) que me remettre au travail a été un vrai plaisir, haha ​​!

Du confort et du soin de soi, c'est tout !

Même si j'ai hâte d'y retourner, j'espère que les situations nouvelles resteront à l'écart pendant un certain temps. J'ai vraiment besoin de faire preuve de plus de résilience avant de pouvoir à nouveau gérer ça. Alors pour l'instant, je vais me concentrer sur un style de vie confortable et prendre soin de moi. Quelle chance que mon travail aborde souvent ce sujet et que la peinture me soit si bénéfique. Magnifique ! Si vous m'aviez dit ça il y a deux semaines, j'aurais probablement réagi avec cynisme. Mais maintenant, je le ressens à nouveau : « Le confort, c'est la voie à suivre ! »