Équilibre

Depuis le milieu de l'année dernière, ma vie a radicalement changé. D'une maladie chronique et uniquement axée sur mes soins personnels, je suis désormais extrêmement occupée par mon entreprise. C'est un changement radical, et c'est pourquoi j'ai été un peu plus calme ici pendant un moment. Mais me revoilà, et il est temps de vous raconter comment je gère ce changement. J'ai un modèle sympa pour vous !

Céder

À la fin de l'année dernière, j'étais surtout occupée à emballer des commandes jour après jour. C'est une des choses les plus exigeantes mentalement, très différente de peindre tranquillement. C'est difficile à admettre, car c'est tellement amusant, mais c'était trop. Et pourtant, si c'était à refaire, je le referais sans hésiter, haha !

Admettre que j'avais besoin d'aide et admettre que c'était trop, alors que j'en voulais tellement plus (et que je ne manquais certainement pas d'enthousiasme), m'a fait rechuter il y a quelques semaines. Je me sentais incroyablement fatigué, déprimé et apathique.

Mon corps donne un signal

Il m'a fallu quelques jours pour m'y faire. Mais finalement, mon corps m'a envoyé un signal : les choses devaient changer. Un signal que je pouvais aussi prendre le temps de récupérer de ces mois mouvementés, un signal pour réfléchir à tout ce qui s'était passé.

En fait, je suis assez satisfait de la fonction de signalisation de mon corps ; c'est assez utile, n'est-ce pas ?

Il est temps de changer

J'ai recommencé à peindre, car cela m'avait tant manqué pendant ces mois chargés ! Dès lors, la paix est revenue, l'émerveillement qui me caractérisait, mon imagination s'est à nouveau déchaînée et la joie est revenue. J'ai même pu profiter à nouveau du confort et de la douceur de ces journées grises.

En plus de peindre beaucoup, j'ai aussi demandé de l'aide pour faire mes valises ! Je suis ravie d'avoir franchi le pas et d'avoir pu le faire ; cela me donne tellement plus de liberté pour moi et ma créativité cette semaine !

Les petites choses

Maintenant que je reprends mes projets, je sens une forte pression dans ma tête. Tout est excitant, et mon corps n'a pas oublié le rythme effréné de l'année dernière. Il s'agit donc de trouver un bon équilibre et de retrouver la confiance que je prends vraiment mieux soin de moi. Être excitant, c'est bien sûr amusant, mais mon corps peut vite le trouver menaçant, avec la douleur et l'inconfort qui l'accompagnent. C'est pourquoi je me concentre sur les petits détails ces prochaines semaines.

Chaque jour, je dresse la liste des choses qui me rendent heureuse, m'émerveillent ou sont tout simplement magiques. Se réveiller au chant des oiseaux, admirer un coucher de soleil, câliner Bram le chien, apercevoir les premiers perce-neige, et bien d'autres petites choses.

Cela m'aide à rester plus proche de moi-même et plus présente dans l'instant présent. On est tenté de penser à des projets entiers ou de parcourir mentalement sa liste de choses à faire, mais on passe alors à côté de ces doux chants d'oiseaux !

Pour toi!

Je vais partager mes petites choses sur Instagram pendant un moment, dans mes stories. J'ai créé un modèle pour ça. N'hésitez pas à l'utiliser aussi ! Si vous aimez partager vos moments de bonheur, identifiez-moi dans votre story et je les partagerai. Qui sait, peut-être aurons-nous une grande fête de beaux moments magiques de bonheur.

Vous trouverez le modèle dans la section « Modèles » de mon compte Instagram. Cliquez ICI .

Pas d'Instagram, mais envie de confort ? Découvrez nos nouveaux produits dans la boutique en ligne !