Sur la "nourriture réconfortante pour mon âme

Je me sens brûlant, furieux, en colère à l'intérieur. Pourquoi ? Parce que nous partons demain pour quelques jours. Et je ressens quelque chose à ce sujet. Je ne pense pas que ma réaction soit normale, elle ne devrait pas être là.

Et cela se produit toujours juste avant le départ. Là où les gens "normaux" ont envie de partir en vacances, pour moi, c'est une lutte pour partir. Lâcher le rythme, ce qui m'est familier. Ne pas savoir à quoi s'attendre, l'inconnu, avoir peur des gens que je vais rencontrer (ou en l'occurrence, le propriétaire de notre chalet par exemple). Pour la première fois de ma vie, je le reconnais en l'écrivant ici. Normalement, je pousse à bout, je me dispute avec mon mari de temps en temps parce que tous ces sentiments doivent de toute façon aller quelque part et que je me rebiffe.

 

Peut-il être là aussi ?

Non ! C'est la petite voix qui hurle dans ma tête. Ça devrait être amusant, et agréable et confortable et, et, et.... Je m'entends pousser un profond soupir en tapant ces mots. Pourquoi, si c'est socialement déviant de la norme, n'ai-je pas le droit de ressentir ce que je ressens ? Je sens les larmes monter, les vacances sont toujours un combat et aussi doux que de taper ces mots, je n'ai jamais été à moi-même. 

 

Plus d'amusement

Je trouve que les émotions "flamboyantes, furieuses, en colère" se retirent et que la tristesse et la peur prennent leur place. Les émotions qui comptent vraiment, qui veulent de l'espace et de la compréhension. D'accord, c'est différent, plus supportable, plus agréable aussi ! Je repense soudain à une conversation que j'ai eue la semaine dernière, sur le fait de vivre (et de travailler ;-)) plus tranquillement et de choisir le plaisir. Bien sûr, je pourrais faire de la place à mon anxiété au lieu de poursuivre ma liste de choses à faire (passer l'aspirateur, faire des exercices de kiné, taper une lettre d'information). Que se passerait-il si je ralentissais, si je me donnais de l'espace pour ressentir tout ce que je ressens et si je partais quand même en paix demain ? 

 

Parce que si tu es là...

Ensuite, c'est généralement amusant. Ça ne marche pas toujours, j'ai facilement le mal du pays et l'anxiété, mais les promenades, les gâteaux et la nature sont des choses qui me rendent vraiment heureuse ! Stupéfaite, je suis encore là, derrière mon clavier, à me sentir TELLEMENT différente de ce que j'ai commencé. Je ressens la peur du lendemain, mais c'est beaucoup plus supportable que de se promener comme une bombe chargée (avec la peur que la bombe explose, ieuw !). 

 

La douceur donc

J'ai l'impression d'avoir beaucoup écrit à ce sujet, d'être plus doux avec nous-mêmes. Ressentir vraiment ce qui est là. Ne pas le repousser, ne pas se mettre en colère contre lui et ne pas l'ignorer. Pourtant, c'est quelque chose qui peut être partagé même une fois dans une situation aussi pratique que mon "départ en vacances", peu importe à quel point cela semble vulnérable. Parce que oui, je ressens quelque chose, honte à moi ! 

 

Se sentir en sécurité

Cela aurait été une belle fin, cette dernière phrase. Mais les sentiments changent vite, je remarque maintenant que mon anxiété diminue et que ma faim de choses "sûres" augmente. Mon propre petit monde est mon havre de paix, même si je n'emporte pas de matériel de peinture avec moi cette fois-ci (parce que oui, c'est amusant de peindre sur une toile, mais ce n'est pas vraiment " portable "), je peux aussi trouver la sécurité en imaginant de nouvelles illustrations ou de nouvelles peintures. Tu vois donc que l'art peut aussi avoir quelque chose de réconfortant, à la fois pour le créateur et (espérons-le) pour le spectateur. En tout cas, je me sens mieux maintenant que j'ai choisi les illustrations ci-dessous, en quelque sorte. Une nourriture réconfortante pour mon âme

*scroll on a little further to find out what it was like on holiday 😉

 

Ma galerie refuge :

 

Comment c'était ? 

Joli ! Alors maintenant, je suis de retour. On a passé un moment super sympa et je suis presque sûre que parce que je suis venue parce que j'ai tapé ce blog, ça m'a poussée à en parler, à partager mes peurs et à être soutenue. Et puis tout s'est bien passé ! Mieux que prévu même. Et bien sûr, voici une autre belle photo :

 

Photo en haut de cet article : Merette Kuijt

14 Réponses

  1. Ik heb precies hetzelfde: geen zin in vakantie, zo’n gedoe allemaal. Blijf het liefst thuis. Maar dat vindt mijn vriend niet leuk, dus gaan we toch, maar langer dan een week hoeft niet zo van mij. Als ik er dan eenmaal ben, vind ik het wel leuk.
    Een vriendin van mij heeft dat ook, dus zo vreemd is het niet.
    Het is alleen niet erg sociaal aanvaard om dit te zeggen.
    Dus vooral blijven uitspreken tot iedereen er aan gewend is.

  2. Très reconnaissable. C'est bien d'entendre que je ne suis pas la seule à me débattre avec ça. En fait, je me trouve toujours "bizarre" moi aussi. Et si tu n'avais pas envie de partir en vacances ?

    1. Content de lire que tu as quand même passé un bon moment. Je trouve que lorsque je discute de mon anxiété, cela m'aide à la mettre en perspective.

      1. O ja, het helpt echt he?! Gevoelens bespreken is ook jezelf erkennen en accepteren zoals je (op dat moment) bent, maar toch blijf ik het moeilijk vinden soms 😉

  3. Je me régale toujours de ta newsletter et de tes "concoctions" ! Super bien que tu oses entreprendre de cette manière. Être soi-même, avec tout ce qui va avec. Très bien 💛

    1. Wat leuk om te horen, het maakt dat ik glimlach hier achter mijn toetsenbord, want het was altijd mijn grootste wens om gewoon mezelf te zijn en toch ‘mee te doen’, wat blijkt: er zijn veel meer mensen zoals ik! Super gezellig om te verbinden zo!

  4. I’m struggling with this ” holiday thing” as well. Good to know, that I’m not alone. Thanks for sharing!

  5. Oh, je l'ai aussi !
    Les week-ends, les vacances. Aujourd'hui, je parle de "blocage", mais j'ai aussi connu et exprimé la colère.
    Ces jours-ci, je trouve que l'éloignement est variable.
    De nombreux facteurs entrent en jeu pour en profiter vraiment comme il faut. À l'heure où nous parlons, nous partons ce week-end et j'ai d'autres exigences sur ma liste pour les vacances d'été.
    J'espère que le vent se calmera et qu'il y aura un peu de calme.

  6. Hallo Esther, ik vind het knap dat je dit allemaal deelt en dat je toch bent gegaan. Ik herken het wel, in die zin, dat ik als ik er ergens tegenop zie (en dat is vaak daar waar meer mensen bij elkaar zijn en ik teveel prikkels ervaar), dat het achteraf gezien toch leuk was, ook al voel ik me dan vaak heel moe.
    Wil bij deze ook nog even reageren op jouw kaarten. Ik begrijp je beslissing, maar ben wel blij dat ik een tijdje geleden de mooie houten lijst voor deze afmeting van de kaarten nog heb gekocht, want de kaarten zijn een cadeautje voor de ontvanger, maar zeker ook om zelf mooi in het lijstje te zetten, juist vanwege de afmeting. Het is nu een klein schilderij en ik geniet van de verschillende kaarten die ik er in zet, net als de prachtig toverlantaarn.
    Ik begrijp jouw keuze om destijds voor dit afwijkende formaat te kiezen want het is juist weer niet het standaard wat je overal ziet.
    Maar goed, soms moet je keuzes maken en het belangrijkste is dat je de keuze maakt die voor jou het beste voelt. Je kunt het nu eenmaal niet iedereen naar de zin maken! Veel schilderplezier, ik kijk weer heel erg uit naar nieuwe werken van jou!

    1. Hey Sandra, wat fijn die herkenning! En inderdaad ik zie ook altijd al snel tegen dingen op, vaak is het dan toch leuk en als ik het een beetje goed uitkien is de vermoeidheid wel in balans met ‘hoe leuk het was’ en is een dagje bijkomen prima. Bedankt ook voor je begrip wat betreft de kaarten, het is niet zozeer dat het voor mij beter voelt, maar gewoon iets waar ik qua bedrijf op vastloopt door steeds hoger wordende drukkosten. Jammer, maar gelukkig heb ik nog ‘luxe kaarten’ in het formaat!

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