Oei, ken je dat? Je maakt je druk om dingen die je beter los kunt laten. Een verbouwing die niet opschiet, een riool dat overstroomt, de was die de mand uitpuilt, de to-do lijstjes die in je hoofd rondspoken of deadlines die constant in je achterhoofd rondzingen. Ik voel me niet fijn als ik het allemaal niet goed naast me neer kan leggen. Mijn lichaam gaat op standje ‘overleven’, alles verkrampt (hallo pijn), hoofdpijn en slecht slapen zijn maar een paar vervelende dingen. Wat helpt? Loslaten! In deze blog lees je mijn tips (die ik zelf ook weer even moest horen ;-)).
Verder lezen Loslaten (is moeilijk)
NL_NL 
EN