Geplaatst op 4 reacties

Loslaten (is moeilijk)

Oei, ken je dat? Je maakt je druk om dingen die je beter los kunt laten. Een verbouwing die niet opschiet, een riool dat overstroomt, de was die de mand uitpuilt, de to-do lijstjes die in je hoofd rondspoken of deadlines die constant in je achterhoofd rondzingen. Ik voel me niet fijn als ik het allemaal niet goed naast me neer kan leggen. Mijn lichaam gaat op standje ‘overleven’, alles verkrampt (hallo pijn), hoofdpijn en slecht slapen zijn maar een paar vervelende dingen. Wat helpt? Loslaten! In deze blog lees je mijn tips (die ik zelf ook weer even moest horen ;-)).

Verder lezen Loslaten (is moeilijk)
Geplaatst op 14 reacties

En toen ging het niet meer…

Als je mij al een tijdje volgt weet je dat ik naast dat ik illustrator ben, ook chronisch ziek ben. Ik ben erg beperkt in energie en kan dan ook maar ongeveer 3 uurtjes per dag ‘werken’. Waar ik drie jaar geleden begon met mijn etsy winkeltje en blij was met 10 bestellingen per week, is dat de afgelopen jaren enorm gegroeid. Superleuk en ik zou niet anders willen, maar het was wel tijd voor aanpassingen. Om eerlijk te zijn, het ging niet meer…

Verder lezen En toen ging het niet meer…
Geplaatst op 4 reacties

Vreemde tijden en cosiness

Wellicht heb je het al ergens gelezen, in de nieuwsbrief of op Instagram, we hebben een nieuw huis! Super leuk natuurlijk, maar ook intens. Helemaal omdat het in een ander deel van het land is, alles is nieuw. Vreemde tijden dus, dat vraagt om self care met… cosiness natuurlijk! In deze blog lees je alles over de gekkigheid van dit moment én wat cosiness daarin voor mij betekent.

Verder lezen Vreemde tijden en cosiness
Geplaatst op Geef een reactie

Je leven ontwerpen

Ja, je leest het goed! Je leven ontwerpen, daar ga ik het met je over hebben vandaag. Sinds ik chronisch ziek ben heb ik mijn leven rigoureus moeten veranderen. Lastig? Ja. Zou ik het anders willen? Nee!

Om mij heen zie ik het zo vaak gebeuren, vrienden, de mensen die ik coach of door de vragen die ik krijg via social media. Het niet goed inrichten van jouw leven op jouw behoeften. In deze blog 5 tips om je leven beter aan te laten sluiten.

Verder lezen Je leven ontwerpen